Panowie, pijecie przed treningiem kawę, czy wspomagacie się jakimiś przedtreningówkami? Ja planuję zakupić ekspres do kawy i zrezygnować z przetreningówek. Ostatnio piłem świeżo paloną kawę, ziarna zamówione w palarni kawy https://upcafe.pl naprawdę rewelacja. Pyszne i mocno stawiają na nogi.
co sprzyja odchudzaniu
