warto trenować w grupie?

Chodzisz na siłownię lub dopiero planujesz wybrać się na pierwszy trening? Może wolisz inną formę aktywności? Opowiedz o tym innym użytkownikom forum.
Awatar użytkownika
klemens96
Posty: 0
Rejestracja: 13 maja 2025, 21:09

warto trenować w grupie?

Post autor: klemens96 »

Cześć forumowicze.
Słuchajcie, lubię ruch, ale nie przepadam za dużymi grupami i głośną atmosferą. Zastanawiam się więc, czy treningi grupowe mogą być komfortowe dla osób, które wolą ciszę i skupienie. Poszperałem nieco w internecie i na mistrzownia.eu znalazłam informację, że prowadzą kameralne zajęcia z indywidualnym podejściem. Czy ktoś z Was ma podobnie? Czy da się tam trenować bez presji i w swoim tempie?