Jaką dietę stosujecie przy aktywności?
Chodzisz na siłownię lub dopiero planujesz wybrać się na pierwszy trening? Może wolisz inną formę aktywności? Opowiedz o tym innym użytkownikom forum.
-
Aluśka
Jaką dietę stosujecie przy aktywności?
Post autor: Aluśka »
Jakiś czas temu zaczęłam dość regularnie ćwiczyć. Ostatnio zdałam sobie sprawę z tego, że w tej sytuacji warto byłoby zadbać o dietę, dlatego liczę na wsze porady. Zerknijcie w wolnej chwili do tego sklepu https://doktor-fit.pl i podpowiedzcie, jakie zdrowe przekąski, najlepiej wysokobiałkowe u nich kupić?
